کراتین گالوانایز

کراتین گالوانایز یکی از نام‌های نوظهور در دنیای مکمل‌های ورزشی است. این برند که در بوداپست مجارستان تولید می شود، با تمرکز بر کیفیت و نوآوری خیلی زود جایگاه خاصی در بازار جهانی پیدا کرده است. کراتین مونوهیدرات این برند به‌ عنوان یکی از مکمل‌ های ورزشی خاص، کمک می‌کند تا ورزشکاران به قدرت و حجم عضلانی بیشتری دست پیدا کنند. این ماده طبیعی که در عضلات بدن وجود دارد، می‌تواند با مصرف منظم، توان ورزشی را افزایش داده و روند ریکاوری بعد از تمرینات پرفشار را سرعت بخشد. برند گالوانایز با تکیه بر فناوری ‌های مدرن، کراتین خوبی با خلوص بالا و جذب فوق‌العاده تولید می کند که هم مورد توجه ورزشکاران حرفه ‌ای است و هم افراد آماتور.

کراتین گالوانایز و ویژگی های آن

یکی از مزیت‌ های مهم کراتین گالوانایز این است که هیچ‌ گونه ناراحتی گوارشی ایجاد نمی‌کند و این ویژگی باعث می‌شود از بسیاری از کراتین ‌های دیگر متمایز شود. برخی کراتین‌ ها به ‌دلیل درشت بودن ذرات و خلوص پایین، به ‌خوبی در روده جذب نمی‌ شوند و ممکن است موجب نفخ، دل ‌درد یا حتی اسهال شوند. اما کراتین گالوانایز با ذرات بسیار ریز و میکرونایز شده به‌ راحتی جذب می‌ شود و مشکلی ایجاد نمی‌ کند. همچنین، این محصول با خلوص بالا تولید شده و فرمولاسیون آن به گونه‌ای است که pH آن با سیستم گوارشی سازگار است.

کراتین گالوانایز اصل

کراتین گالوانایز اصل را اگر در آب حل کنید، باید حس کنید که طعم و بوی خاصی ندارد. اگر بوی تند یا طعم غیرطبیعی احساس کردید، ممکن است حاوی ناخالصی‌ها یا مواد افزودنی باشد. کراتین گالوانایز اصل، بسته ‌بندی با کیفیت و چاپ دقیق دارد. حتما به لوگوی واضح و برچسب محصول دقت کنید؛ برچسب باید شامل اطلاعات دقیقی مثل ترکیبات، دستورالعمل مصرف و تاریخ انقضا باشد. وجود اشتباه املایی یا چاپ نامناسب می‌تواند نشانه ‌ای از تقلبی بودن محصول باشد. کراتین اصل گالوانایز همچنین یک کد اصالت و هولوگرام امنیتی دارد که از طریق وبسایت رسمی شرکت قابل بررسی است. هولوگرام باید کیفیت بالا و غیرقابل جعل باشد.

قیمت کراتین گالوانایز

قیمت کراتین گالوانایز مثل خیلی از مکمل‌های ورزشی با کیفیت، به عوامل مختلفی بستگی دارد:

• کیفیت محصول: گالوانایز از تکنولوژی‌های پیشرفته برای تولید کراتینی با حداقل ناخالصی استفاده می ‌کند. این محصول از چندین مرحله فیلتراسیون عبور می‌کند تا ناخالصی‌های احتمالی حذف شود که نتیجه کراتینی خالص و یکنواخت است.
• میکرونیزه بودن: فرآیند میکرونیزه کردن به معنی خرد کردن کراتین به ذرات بسیار ریز است که باعث جذب بهتر، حلالیت بیشتر و کاهش عوارض گوارشی می‌شود. این ویژگی باعث می‌شود کراتین گالوانایز اثربخشی بالاتر و عوارض کمتری داشته باشد.
• تحقیق و توسعه: گالوانایز به تحقیقات و توسعه اهمیت زیادی می ‌دهد و سرمایه‌ گذاری قابل توجهی در این بخش می‌ کند؛ از مطالعات علمی برای بهبود فرمولاسیون گرفته تا آزمایش‌ های کیفی و توسعه روش‌های جدید. هزینه ‌های این فعالیت‌ ها در قیمت نهایی محصول تاثیرگذار است.
• استانداردهای کیفی: برای حفظ کیفیت بالا، گالوانایز گواهینامه‌ های متعددی از سازمان‌های معتبر بین‌المللی دارد. حفظ این استانداردها نیازمند رعایت پروتکل‌ های دقیق تولید و کنترل کیفی است که هزینه‌ بر می‌ باشد.
• بسته ‌بندی: بسته ‌بندی با کیفیت و طراحی شیک گالوانایز، علاوه بر حفظ کیفیت محصول بخشی از هویت برند است. استفاده از مواد باکیفیت و طراحی های خاص برای بسته‌ بندی، هزینه‌ های تولید را افزایش می ‌دهد.

ترکیبات کراتین گالوانایز

کراتین گالوانایز عمدتا از کراتین مونوهیدرات تشکیل شده است که این ترکیب از 3 اسید آمینه مهم، شامل گلیسین، آرژنین و متیونین ساخته می‌شود. این اسید آمینه‌ ها به عنوان بلوک ‌های سازنده پروتئین‌ در بدن عمل می‌کنند و نقش مهمی در فرایندهای متابولیکی و تولید انرژی دارند.

یکی از نکات بارز این محصول، خلوص بسیار بالای آن است. این خلوص به این معنی است که تقریبا تمام ترکیب موجود در محصول، خود کراتین است و هیچ‌ گونه ناخالصی یا مواد اضافی مضر ندارد. این ویژگی باعث می ‌شود که این مکمل اثرگذاری بالایی داشته باشد و ورزشکاران بتوانند با خیال راحت از آن استفاده کنند.

یکی از ویژگی ‌های منحصر به فرد کراتین گالوانایز این است که در تولید آن از هیچ ‌گونه مواد افزودنی اضافی مانند پرکننده‌ها، رنگ‌های مصنوعی، طعم‌ دهنده‌ها و شیرین ‌کننده‌ها استفاده نمی‌شود. این بدان معناست که مصرف ‌کنندگان می ‌توانند مطمئن باشند که تنها ماده‌ای که دریافت می ‌کنند، خالص‌ ترین فرم کراتین است.

مزایای کراتین گالوانایز

مصرف منظم کراتین گالوانایز می‌تواند به طرز چشمگیری قدرت و استقامت عضلانی شما را افزایش دهد، که این به شما این امکان را می‌دهد که تمرینات سنگین ‌تر و طولانی ‌تری را انجام دهید. کراتین به ویژه در فعالیت‌ های کوتاه ‌مدت و با فشار، مانند وزنه ‌برداری یا دوهای سرعت، بسیار موثر است. این مکمل با جذب آب بیشتر به درون سلول‌ های عضلانی، حجم عضلات شما را افزایش می‌دهد. این افزایش حجم نه تنها ظاهر عضلات را بهبود می‌ بخشد، بلکه یک محیط آنابولیک برای رشد عضلات ایجاد می‌کند.

علاوه بر این، کراتین با افزایش سطح فسفوکراتین در عضلات ذخایر انرژی بدن را افزایش می ‌دهد. این به معنای داشتن انرژی بیشتر برای تمرینات شدید و پرچالش است. همچنین این ماده به ریکاوری سریع ‌تر بدن و عضلات نیز کمک می‌کند. این خصوصیت باعث می شود که بدن به سرعت به حالت اولیه خود برگردد و بتواند تمرینات را ادامه دهد.

نحوه مصرف کراتین گالوانایز

برخی افراد ترجیح می‌دهند با یک دوره “بارگیری” شروع کنند. در این روش، به مدت 5-7 روز، روزانه 20 گرم کراتین که در 4 دوز 5 گرمی تقسیم می‌شود، مصرف کنید. سپس به دوره “نگهدارنده” 3-5 گرم در روز می ‌رسند. می ‌توانید کراتین را در هر زمانی از روز مصرف کنید اما بهترین زمان‌ ها، صبح بلافاصله پس از بیدار شدن، 30 دقیقه قبل و بلافاصله بعد از تمرین است.

هشدارها و نکات لازم

• کراتین می‌تواند باعث کاهش آب بدن شود، بنابراین حفظ وضعیت مطلوب آب بدن هنگام مصرف آن ضروری است.
• عوارض گوارشی مانند تهوع و اسهال، به‌ ویژه در مصرف های زیاد ممکن است رخ دهد.
• مصرف کراتین ممکن است خطر گرفتگی و کشیدگی عضلات را افزایش دهد، پس آب به اندازه کافی بنوشید.
• افرادی با سابقه بیماری‌های کلیوی باید از مصرف کراتین پرهیز کنند.

جدول نتایج کراتین گالوانایز

کراتین مونوهیدرات گالوانایز نتایج قابل توجهی در افزایش عملکرد ورزشی و رشد عضلات ارائه می‌دهد. جدول زیر زمان‌بندی مشاهده این نتایج را نشان می‌دهد: