گینر مس تک الایت محصولی از برند ماسل تک است که جزو محصولات سطح بالا و پیشرفته این برند محسوب میشود. کلمه “الایت” به معنی “ویژه” است و این نشان میدهد که این گینر کیفیت و ترکیبهای خیلی خوبی دارد. برند ماسل تک در صنعت مکملهای ورزشی بسیار شناخته شده است و به دلیل تولید محصولات با کیفیت معروف است. این گینر در بازار با برندهای معروف دیگری مانند اپتیموم نوتریشن، دایماتیز و الیمپ رقابت می کند. ترکیبات قوی و دوزهای بالای این محصول برای افرادی که می خواهند وزن و حجم عضلانی شان را در مدت کوتاهی افزایش دهند ، طراحی شده است.
ویژگی های مستک الایت ماسل تک
گینر مستک الایت ماسل تک حاوی ترکیبی به نام پروتئین هیدرولیز شده است که باعث میشود آمینواسیدها سریع تر جذب بدن شوند و جذب آنها تا 20 درصد افزایش یابد. فرمول این گینر طوری طراحی شده که برای افرادی که در افزایش وزن و حجم عضلانی مشکل دارند، بسیار موثر باشد. هر وعده مصرفی این گینر 80 گرم پروتئین دارد که نسبت به بسیاری از محصولات مشابه مقدار زیادی است. علاوه بر این، مستک الایت از پروتئینهای کیفیت بالا استفاده می کند که به راحتی در بدن هضم و جذب میشوند.
تفاوت گینر مس تک الایت با سایر مس گینرها
گینر مس تک الایت در مقایسه با دیگر گینرها، حتی محصولات مشابه از برند ماسل تک، تفاوت های قابل توجهی دارد. اولین و بارزترین تفاوت این گینر در میزان پروتئینی است که در هر وعده مصرفی ارائه می دهد. این محصول 80 گرم پروتئین در هر سروینگ دارد، که بسیار بیشتر از اکثر گینرهایی است که در بازار موجود هستند. این مقدار پروتئین بالا کمک میکند تا بدن بتواند برای رشد و تقویت عضلات به صورت مفیدتری از آن استفاده کند. در نتیجه، افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود و تو پر شدن آنها هستند، این محصول عالی است.
دومین تفاوت مهم گینر مس تک الایت، استفاده از ترکیب پروتئین هیدرولایز است. این ماده نوعی پروتئین است که به شکلی پردازش شده که باعث میشود آمینواسیدها سریع تر جذب بدن شوند. این ویژگی کمک میکند که بدن خیلی سریعتر از آنچه که در دیگر گینرها اتفاق میافتد، پروتئین را جذب کرده و از آن برای ساخت عضلات استفاده کند. در بیشتر گینرهای دیگر این ویژگی وجود ندارد، که این موضوع گینر مس تک الایت را از رقبا متمایز می کند.
محتویات مس تک الیت ماسل تک
هر سروینگ یعنی 5 اسکوپ معادل 225 گرم از گینر مس تک الایت شامل مواد مغذی مختلفی است که به رشد عضلات و افزایش انرژی کمک میکنند. این محتویات عبارت اند از:
- پروتئین: هر سروینگ این گینر حاوی 80 گرم پروتئین با کیفیت است. این پروتئین از مخلوطی از منابع مختلف پروتئینی مانند پروتئین وی، کازئین و سایر منابع لبنی به دست آمده است. این ترکیب به بدن این اجازه را میدهد که در طول زمان پروتئین را بهطور مداوم دریافت کرده و از آن برای رشد و ترمیم عضلات استفاده کند. پروتئین از مواد لازم و مهم برای ساخت عضلات است.
- کربوهیدرات: این گینر حاوی 156 گرم کربوهیدرات پیچیده است. کربوهیدراتهای پیچیده، مانند پلیمرهای گلوکز و سبوس جو دوسر، انرژی پایدار و طولانی مدت برای بدن فراهم می کنند. این نوع کربوهیدرات ها به آرامی هضم میشوند و به حفظ انرژی در طول روز و تمرینات کمک می کنند. مصرف کربوهیدرات بعد از تمرین نیز میتواند به بازسازی ذخایر گلیکوژن در عضلات کمک کند.
- کراتین مونوهیدرات: این گینر حاوی 10 گرم کراتین مونوهیدرات است که برای افزایش قدرت و حجم عضلانی بسیار مفید است. کراتین به عضلات کمک می کند تا در تمرینات با شدت بالا انرژی بیشتری تولید کنند.
- BCAA (اسیدهای آمینه شاخه دار): این گینر همچنین حاوی 17 گرم BCAA است که شامل سه اسید آمینه مهم میشود. این اسیدهای آمینه برای رشد و جلوگیری از تجزیه عضلات حیاتی هستند.
- کالری: هر سروینگ گینر مس تک الایت حاوی 1000 کالری است و برای کسانی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند، بسیار مفید است. کالریهای موجود در این محصول به افزایش انرژی بدن کمک میکنند و روند افزایش وزن را سرعت می بخشد.
نحوه مصرف گینر مس تک الایت
برای مصرف گینر مس تک الایت، بهتر است آن را با آب سرد یا شیر کم چرب مخلوط کنید. میزان دقیق مصرف باید بسته به وزن بدن، شدت تمرینات و رژیم غذایی شما تنظیم شود. به طور معمول، مصرف دو یا سه سروینگ در روز توصیه می شود. بهترین زمانهای مصرف این گینر صبح بعد از بیدار شدن برای شروع روز با انرژی، قبل از تمرین برای تامین انرژی لازم برای فعالیتهای ورزشی، و بلافاصله پس از تمرین برای کمک به بازسازی و نگهداری عضلات.
مزایای گینر ماسل تک الیت
گینر مس تک الایت به طور خاص برای کسانی که در افزایش حجم عضلات مشکل دارند، بسیار مفید است. یکی از فواید اصلی آن، کمک به افزایش سریع حجم توده عضلانی است. بسیاری از افراد برای افزایش وزن و عضله سازی به کالری و پروتئین بیشتری نیاز دارند، این گینر میتواند به آنها در این زمینه کمک کند. یکی دیگر از مزایای برجسته این گینر، میزان بالای پروتئین در هر وعده مصرفی است. پروتئین یکی از اصلی ترین مواد مورد نیاز برای رشد و تقویت عضلات است. به همین دلیل، مصرف گینر ماسل تک الیت میتواند روند رشد عضلات پس از تمرینات سنگین را سرعت بدهد.
این امر برای ورزشکارانی که تمرینات فشرده و طولانی دارند، اهمیت زیادی دارد چرا که بدن آن ها به پروتئین بیشتری برای بازسازی و جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات نیاز دارد. همچنین، مصرف گینر مس تک الایت میتواند به افزایش قدرت و توان عضلات کمک کند. با تامین انرژی و مواد مغذی لازم برای بدن، ورزشکاران میتوانند عملکرد بهتری در تمرینات داشته باشند و قدرت بدنی خود را در طول تمرینات و مسابقات افزایش دهند.
گینر ماسل تک ۳ کیلویی
گینر مس تک الایت در اندازههای مختلفی از جمله ۳ کیلوگرم به بازار عرضه می شود. این اندازه معمولا برای حدود یک ماه مصرف کافی است، در حالی که حجم های کوچکتر ممکن است خیلی زود تمام شوند و نیاز به خرید مجدد پیدا کنید. از سوی دیگر، حجم های بزرگ تر مانند 5 یا 7 کیلوگرم در بلندمدت میتوانند از نظر اقتصادی به صرفه تر باشند زیرا مدت زمان زیادتری طول می کشد تا به پایان برسد. همچنین، اگر کسی برای اولین بار قصد استفاده از این محصول را دارد، حجم 3 کیلوگرمی به عنوان یک گزینه متعادل تر و مناسب تر هم از نظر هزینه و هم مقدار انتخاب خوبی است.
جدول ارزش غذایی گینر مس تک الایت ماسل تک
ترکیب | مقدار | کاربرد |
---|---|---|
کالری | 830 کیلوکالری (با آب) / 1010 کیلوکالری (با شیر) | تأمین انرژی لازم برای افزایش وزن و حجم |
چربی کل | 6 گرم (با آب) / 7 گرم (با شیر) | حفظ تعادل تغذیهای |
چربی اشباع | 3.5 گرم (با آب) / 4 گرم (با شیر) | کنترل مصرف چربیهای مضر |
کلسترول | 175 میلیگرم (با آب) / 185 میلیگرم (با شیر) | مراقبت از سلامت قلب و عروق |
کربوهیدرات کل | 131 گرم (با آب) / 156 گرم (با شیر) | منبع اصلی تأمین انرژی |
قند | 9 گرم (با آب) / 34 گرم (با شیر) | حفظ سطح انرژی در بدن |
فیبر | 2 گرم (با آب و شیر) | بهبود عملکرد گوارشی |
پروتئین | 63 گرم (با آب) / 80 گرم (با شیر) | کمک به ساخت و ترمیم عضلات |
سدیم | 500 میلیگرم (با آب) / 710 میلیگرم (با شیر) | تنظیم تعادل آب و الکترولیتها |
پتاسیم | 560 میلیگرم (با آب) / 1320 میلیگرم (با شیر) | حفظ عملکرد مناسب عضلات و اعصاب |
کراتین مونوهیدرات | 10 گرم | افزایش قدرت و عملکرد عضلانی |
L-گلوتامین و پیشسازها | 11 گرم (با آب) / 14.7 گرم (با شیر) | بهبود ریکاوری عضلات |
آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) | 13.8 گرم (با آب) / 17.3 گرم (با شیر) | کاهش خستگی عضلات و بازسازی سریعتر |
نقاط قوت
- افزایش حجم عضلانی
- حاوی 80 گرم پروتئین در هر سروینگ
- تامین 1000 کالری در هر وعده
- افزایش قدرت بدنی
- ریکاوری سریع عضلات پس از تمرین
- ترکیب پروهیدرولایز برای جذب سریعتر آمینواسیدها
- مناسب برای افراد لاغر
- ترمیم بافتهای عضلانی
- انرژی پایدار و طولانیمدت
- افزایش وزن به صورت عضلانی، نه چربی
- طعمهای متنوع و خوشمزه
نقاط ضعف
- وجود نمونههای تقلبی در سایر فروشگاهها
بهنام هاشمی –
چند وقت پیش سفارش گینر ماسل تچ ۳ کیلویی رو از فست مکمل ثبت کردم و تجربه خریدم واقعاً رضایتبخش بود. با مصرف منظمش، به افزایش حجم عضلانی قابل توجهی دست یافتم. از آنجایی که برای من اقتصادی بودن محصول اهمیت داشت، قیمت گینر ماسل تچ ۳ کیلویی برایم یک نکته کلیدی محسوب میشد. فست مکمل علاوه بر قیمت مناسب، ضمانت اصالت و امکان مرجوعی تا 7 روز رو هم ارائه داده که این موضوع حس اطمینان رو برای من بیشتر کرده. سفارش هم به موقع به دستم رسید و پس از بررسی، کاملاً از کیفیت محصول مطمئن شدم. توصیه میکنم اگر دنبال گینری با کارایی بالا و قیمت مقرون به صرفه هستید، از این محصول و این فروشگاه استفاده کنید.